ISFJ 保护者

对ISFJ类型的人来说，最重要的是能平静安稳地生活，并从实处帮助别人。ISFJ人最首要的品质是为人民服务的强烈愿望。

在工作、家庭生活和娱乐活动中，ISFJ人经常是个未获赏识的角色。具有讽刺意义的是，由于他们一次次地说明自己是诚实和慷慨并可以被依赖的，周边的人竟也信以为真。

在工作岗位上，ISFJ人是守纪律、严谨的工人。他们一般有很好的记性和惊人的分析能力；由于他们耐心、真诚并富有同情心，所以在小团体中他们能与别人相处得很好。ISFJ人是很好相处、很可靠的合作伙伴，是个模范好雇员，但当作监工监察别人时，他们会觉得很不舒服。

ISFJ人适合的传统职业有：教书，社工，宗教活动，护理，医药（通常只是实务），神职活动，各行各业的秘书以及某些行政部门。

ISFJ人很注重职业道德，家庭是他们生活的中心。他们对家人很热心，很坦率，同时爱他们的人也这样待他们。

同大多数IS人一样，ISFJ人只有少数几个亲密的朋友。他们非常忠诚于这些朋友，乐于随时给他们物质上和精神上的帮助。友谊越深厚，他们越珍惜。

让人依靠的照顾者型（ISFJ）

若你是一个照顾者型

你是成为完美父母的最佳人选。你最大的欲望就是用你体贴、温柔、乐于付出的方式去照顾他人，这样的特质让其他人感受到安全、温暖及受到呵护。

你的最高指标是建立一个家庭，对你而言这比事业或其他兴趣更为重要。虽然你的工作或许很顺利，但在你的生命中，却没有什么比照顾小孩和另一半更让你感到快乐的事情了。

当你恋爱时

作为一个照顾者型，你相信爱情象征着安全感、责任、付出和结婚生子。这些话也许会吓坏某些恋爱类型，但对你而言，这些正是你所期许的爱情。

和其他追求安全者一样，你在一段感情开始时总是小心翼翼。你要确认未来伴侣是一个忠心和可靠的配偶和父母。

一旦你决定了你的伴侣，你会对他维持一种不会动摇的奉献。即使那段感情很糟糕，也不愿放弃，因为你把对另一半的付出看得非常重要。

有些时候，你会因为遵守传统的规定而受苦。你也许会身处于一段很差劲的感情中而无法抽身，即使你应该离开。

你的最佳恋爱类型

若你是一个女性照顾者型

你可以和男性照顾者型(IDFJ)、公务员型(ISTJ)或主人型(ESFJ)建立长久的感情关系。

男性照顾者型是一个温柔的伴侣，他可以配合你体贴的方式和想照顾别人的欲望，尤其是对家人。

一个主人型可以帮很大的忙，他可以帮你处理一切无法避开的应酬事宜。他外向的个性和你较保守的人格恰好形成绝妙的互补。

若你是一个男性照顾者型

你和女性照顾者型或公务员型(ISTJ)可以发展良好的关系。公务员型冷静、稳健的特质，可以在事情烦乱或你开始失去冷静思考时，帮助你保持正确的洞察力。

若你的理想情人是一个照顾者型

在哪里可以遇到一个照顾者型情人？

你可以试试以下这些照顾者型最喜欢的地方、事件或活动：

*烹饪班

*手工艺品店和展览

*社区赞助的野餐和乔迁庆宴

*婚礼接待处

*马术表演和社团

*儿童商店、活动和娱乐中心：照顾者型也许是单亲妈妈或父亲，又或许他们可能喜欢和他们认识且疼爱的小孩共度美好时光。

*家教协会(家长教师协会)会议：单亲父母通常会出席。

*编织班

*宠物俱乐部和表演

*男女混合垒球队

*保龄球俱乐部

*农产品展览会

*游乐场

*教会的野餐和社交活动

除了上述各点，任何迎合家庭、孩子、宠物和有助于保持健康快乐家庭状态的地方和活动，你都可以试一试。

如何与一个照顾者型情人约会？

牵小狗散步，若有必要，你可以去借一只—同时在照顾者型出现的地方对小狗表现无限的疼爱(希望你真的喜欢那只小狗)。照顾者型最爱的动物包括可爱的小狗和小猫。

若你不喜欢小狗，你可以在你的照顾者型注意的时候和一只小猫玩耍。若你没有宠物，也无法借到一只，你可以夸奖他们的宠物。

贝蒂，一个离了婚，有4个小孩的单亲母亲，就是以讨好她的爱人汉斯，一个照顾者型的人而赢得他的爱的。

“汉斯家和我家只有两栋楼之遥，但是我却无法找到一种认识他的方法。他是一个温暖、关爱的男人，他对人总是好言好语，但他经常都是一个人独处。

“我发现了关于他的一件事情：他很喜欢动物。汉斯经常把流浪或受伤的动物带回家中，医治和照顾它们，并让它们恢复健康。

“基于我的观察及和认识他的人聊天，我确定汉斯是一个照顾者型。大部分的时间里，他都喜欢一个人独处(内向的)，对于家居之类的事情非常巧手(感受的)，对人和动物很关心(感觉的)，同时还非常的有计划、有组织(果断的)。他彻彻底底就是我要的那种男人。

“我在知道汉斯很爱小狗后，决定要好好表现我在动物身上的爱心。我牵着我的圣伯纳犬布兰地，在汉斯遛狗的时间内散步经过他家。汉斯总是规律地在每天早上7点钟牵着他的吉米散步。

“当汉斯看见我带着布兰地走过时，他立刻和我打招呼，我们于是展开了一席关于小狗的对话。我们喜欢有对方做伴的感觉，于是之后的每一天我们都一起遛狗。

“然后，在我们第一次正式约会时，我们带着布兰地和吉米，在一家允许宠物入店的餐厅用晚餐。我们度过了一个愉快的晚上，同时我们进展得很顺利。我们不仅对彼此着迷，布兰地和吉米似乎也很喜欢对方。一切都非常顺利。”

除了动物之外，照顾者型也很喜欢任何和儿童有关的事物。你可以邀请照顾者型的朋友和你一同逛玩具店，并帮你选礼物给你的侄子们。如果你没有任何年幼的亲戚，可以买一件玩具给邻居的小孩。

谨记：照顾者看重体贴并且懂得关心的人，若你表现出对儿童、动物和年老病弱者的关怀，会给他们留下深刻的印象。

*约会锦囊：表达善意和温柔，找个人介绍你们认识。

经常保持微笑。照顾者型对温暖和关怀的人们有很好的回应。但别着急，慢慢来，和其他追求安全者一样，照顾者型重视安全和传统—当陌生人在没有经过正式介绍的状况下靠近他们，他们很容易受到惊吓。如果可以让某人为你们做介绍(最好是照顾者型的亲戚或亲近的朋友)，可能会有一个比较好的开始。

如何赢得照顾者型情人的爱？

表现出关怀、温柔和尊重。虽然你可能平日就是如此，照顾者型尤其会对一个善良，敏感的人感兴趣。

当你和一个照顾者型约会时，尽量表现出你温柔、家居的一面。你可以谈谈你的家人或你，也可以谈谈你对家庭的重视。

你也可以利用古老的追求方式向你的照顾者型示爱：送花朵和糖果，在海边漫步。如果你可以在约会中加入些许的浪漫和柔情，敏感的照顾者型就是属于你的了。

作为一个追求安全者，照顾者型在作有关感情的决定时都很小心谨慎，且需要一些时间。可是一旦他们作了决定，他们倾向于坚守自己的选择。

最好是沉得住气、耐心等待，同时像一个标准的淑女或绅士般对待他们，你就可以期待一段长长久久，且充满关爱的感情。

如何和照顾者型情人拥有美好的性关系？

作为一个爱人，照顾者型是很温柔和顺的；虽然不太有经验，但他们很乐意取悦他们的伴侣。未婚女性照顾者型在进行性活动时也许会觉得尴尬或有犯罪感，尤其是当她们来自传统或保守的家庭时。

有一点很重要：当你在和一位照顾者型谈恋爱时，不要急着进入性阶段。照顾者型有兴趣先了解你，然后决定你是否符合他们长期的婚姻计划。

事实上，大部分照顾者型在想要和你上床之前就先希望感情进入接近婚姻状态。一个照顾者型也许会希望先去拜会你的父母亲(同时带你去见他或她的父母亲)，然后才考虑发生关系。

当然，也有例外，有些照顾者型(或是说任何恋爱类型)的热情也许会让你大吃一惊。然而，大部分的情况下，照顾者型需要一些时间，把你当作潜在结婚对象来认识你，并且要确定你就是那个“特别的人”，然后才可能和你发生性关系。

在他们的感情发展之初，保罗情不自禁想要赶快和他的女朋友，26岁的美女希瑟发生性关系。

保罗有一头金发，长得又帅，是一个年轻有为的企业家，拥有5家连锁快餐店，有很多女人主动靠近他。他晓得若他要她，希瑟一定会屈服于他的魅力。

但是希瑟有一点与别人不同的特质。不光是她的美丽，而是她独特的个性。她很有爱心、很温柔也很善良，同时，她也是他的理想恋爱类型：照顾者型。

虽然他必须自我挣扎，但保罗知道关于他和希瑟的性关系，他必须慢慢来。结果他和希瑟同意了一项政策：在婚前不做过度的爱抚或*。希瑟希望维持处女之身直到结婚那天，保罗也尊重她的愿望。

在9个月的追求后，保罗提出了求婚，希瑟接受了。他们现在正在等待一对双胞胎的来临，也享受着美好的婚姻生活，而且双方都很满意他们的性生活。他很高兴他们等到结婚后才有性关系。

如何和照顾者型情人维持一段长久的关系？

照顾者型是“标准母亲”的缩影；不论他们是男性或女性，他们都特别有兴趣照顾他们的伴侣和小孩。

由于他们有非常强烈的责任感，照顾者型常会固守一段出轨的婚姻。一旦他们对某人付出过，照顾者型会觉得离开是最终的背叛，这是他们永远无法做到的事。

男性照顾者型会是一个完美、顾家的丈夫。他是那种很爱小孩，同时对婴儿尿布和对扳手机械一样灵巧的男人。

霍利是一个35岁的药品销售员，当她在其中一次家教协会活动中遇见37岁照顾者型的戴维—一位小学教师，她不相信自己有这么好的运气。

作为一个企图心强的生意人，同时是两个小孩的母亲，霍利几乎没有时间参与家庭的活动，但家教协会的聚会是例外。

她的出席不仅仅是为了她的两个女儿，同时，霍利也希望通过这样的机会，找到所谓稀有品种的男性照顾者型。

在家教协会见到那些男老师之前，霍利总是怀疑到底那种体贴的、有爱心的、会为家庭奉献的男人是否存在。当她遇到戴维—一个英俊的鳏夫时，她所有的疑虑都得到了解答。

戴维比霍利认识的许多妈妈更加热爱小孩及家庭生活。在他的妻子过世后，他独自抚养一个男孩，同时还继续他在学校艰辛的工作和担任义工。

在家教协会会议中段休息的时候，霍利和戴维开始谈论着他们的小孩多么的相似，紧接着谈到他们两人许多的共同点。

他们以一杯咖啡开始他们的感情之路，在3个月后以一场感人的婚礼为他们的感情正名。

如今戴维很满足能留在家中照顾他们的两个小孩，而霍利则继续她的事业，每年赚更多钱来养家活儿。他们对如此的安排很满意：霍利找到了她要的事业成就感，而戴维享受着照顾第二个家庭的乐趣。

若能有足够的运气和一位适当的照顾者型结婚，你将会拥有一位奉献的、有爱心的伴侣，陪伴你共度余生。

你会和一位完美的父亲或母亲结合，他或她将是一个永不言累的好帮手，可以把脏乱的屋子变成一个温馨的家，把生活变成一个愉悦的存在。

守护者

作为ISFJ，你的主要生活模式是内向的，你通过五感以字面、具体的方式接收信息。你的次要模式是外向的，你根据自己对事物的感受，或它们如何融入你的个人价值体系来处理事情。

ISFJ生活在一个具体而友善的世界里。他们真诚温暖、心地善良，愿意相信人性本善。他们重视和谐与合作，并且很可能对别人的感受非常敏感。人们因ISFJ的体贴和洞察力而珍视他们，以及他们因坚信人性之善而激发他人最好一面的能力。

ISFJ拥有丰富的内心世界，这通常不为观察者所见。他们不断吸收对他们个人重要的人和事的信息，并储存起来。这些庞大的信息存储通常惊人地准确，因为ISFJ对于其价值体系中重要的事物拥有非凡的记忆力。如果某个情境给ISFJ留下了深刻印象，那么在事件发生多年后，他们仍能精确地回忆起一个特定的表情或一段对话，这并不罕见。

ISFJ对事物应有的样子有一个非常清晰的概念，并努力去达成。他们重视安全感和善良，尊重传统和法律。他们倾向于相信现存的体系存在是因为它们有效。因此，除非有人以具体的方式向他们展示新方法为何比既定方法更好，否则他们不太可能接受以新的方式做事。

ISFJ通过实践学习效果最好，而不是通过阅读书本或应用理论。因此，他们不太可能出现在需要大量概念分析或理论的领域。他们重视实际应用。传统的高等教育方式需要大量的理论化和抽象思维，这对ISFJ来说可能是一种苦差事。ISFJ通过被展示其实际应用来最好地学习一项任务。一旦任务被学会，并且理解了它的实际重要性，ISFJ就会忠诚且不知疲倦地将任务贯彻到底。ISFJ极其可靠。

ISFJ拥有极其发达的空间感、功能感和审美感。因此，他们很可能拥有布置精美、功能齐全的家。他们是极好的室内装饰师。这种特殊能力，加上对他人感受和愿望的敏感性，使他们很有可能成为出色的送礼者——总能找到收礼者会真心喜欢的合适礼物。

相比其他类型，ISFJ更能强烈地意识到自己内心的感受，以及他人的感受。他们通常不表达自己的感受，把事情藏在心里。如果是负面情绪，它们可能在ISFJ内心积聚，直到变成对他人坚定不移的评判，一旦形成就很难消除。许多ISFJ学会表达自己，并为他们强烈的情感找到出口。

正如ISFJ不太可能表达自己的感受一样，他们也不太可能流露出他们知道别人感受的样子。然而，当他们觉得另一个人确实需要帮助时，他们会说出来，在这种情况下，他们能真正帮助别人意识到自己的感受。

ISFJ有强烈的责任感和义务感。他们非常认真地对待自己的责任，并且值得信赖，会坚持到底。因此，人们自然会倾向于依赖他们。当被要求做某事时，ISFJ很难说“不”，并可能负担过重。在这种情况下，ISFJ通常不会向他人表达他们的困难，因为他们极度厌恶冲突，而且他们倾向于把他人的需求置于自己的需求之上。ISFJ需要学会识别、重视和表达自己的需求，如果他们希望避免过度劳累和被视作理所当然的话。

ISFJ需要来自他人的积极反馈。在缺乏积极反馈或面对批评时，ISFJ会变得气馁，甚至可能变得抑郁。当对自己感到沮丧或承受巨大压力时，ISFJ开始想象他们生活中可能出现的所有严重错误。他们会感到强烈的不足感，并确信“一切都错了”或“我什么事都做不好”。

ISFJ是温暖、慷慨和可靠的。他们有许多特殊的天赋，在于对他人的敏感，以及他们保持事物顺利运转的强大能力。他们需要记住不要对自己过于苛刻，并给予自己一些他们慷慨赠予他人的温暖和爱。

对ISFJ来说，"成功"意味着什么？

ISFJ是世界的持家者、照顾者和促进者。他们强烈的责任感、勤奋的倾向以及快速应变的能力是巨大的财富。凭借主导功能迅速把握外部世界的内在品质，以及辅助功能将这些感知与它们在这个世界中的价值进行权衡，ISFJ拥有发现与特定现实世界情境兼容且相关的审美和基本品质的巨大才能。这意味着，不仅在客观世界中，而且在与他人的关系中，ISFJ都有能力识别和理解适合安稳愉快生活的舒适环境和条件。而且他们能以一种决断力做到这一点，这可能让别人怀疑ISFJ是否真的从某种直觉理解中获得答案，而非从精心关联的记忆图像和价值判断的巨大库藏中获得。一个ISFJ总是感觉最好的时候，是他们的世界对自己和他人来说都是一个充满品质和安心的所在。对ISFJ而言，成功意味着能够履行一个为他人提供价值的角色，并以一种平衡安全感和对生活审美与积极品质的真正尊重的方式来安排他们的世界。

让你的ISFJ优势蓬勃发展

作为一个ISFJ，你拥有特定于你人格类型的天赋，这些并非其他类型的天然强项。通过认识到你的特殊天赋并鼓励它们的成长和发展，你将更容易看到自己在世界中的位置，以及如何更好地运用你的才能去实现梦想。

• 几乎所有ISFJ都会在自身识别出以下特点。他们应该拥抱并滋养这些优势：

• 你擅长看到正确的平衡，使世界看起来和感觉起来都美好的最佳方式。这种才能使你能够让世界反映你的内在规律，让你的世界成为一个充满安全感和成长的地方，身处其中他人也能感到自在。
• 你有天赋知道什么能让另一个人对世界和他们自己感觉更好。你对他们世界的宝贵投入会以有助于你个人发展的方式回馈于你。
• 你能清楚地看到对与错，什么是让你和他人不舒服的，什么有助于和谐，什么不行。你对这些事情的清晰认知为你赢得了他人的信任和尊重。
• 你对事物、地点和事件，它们奇妙的细节以及它们之间的关系，有着绝佳的记忆力。不仅如此，你还记得这些事情的好与坏。这些技巧体现在你能给他人提供务实可靠的建议和帮助。
• 你内心深知，即使别人没有意识到，只要他们在尽力而为，你就会和他们一起坚持到底。你视这为仅仅做正确的事，但实际上这是一种特殊的美德，使你在关键时刻成为最值得信赖的伙伴和朋友之一。
• 你努力工作以完成工作，并且可以被依赖坚持到底直至完成。

• 那些外向情感功能强烈表达的ISFJ会发现他们也享有这些特殊天赋：

• 工作对你来说从不是苦差，而是你献给世界的礼物。
• 在你的关系中，你能够清晰地向他人的展示你对他们的感受。
• 他人在你的家和你的陪伴下总会感到自在。
• 你的努力似乎总能被周围的人所赞赏。
• 你会尝试找到令人愉快的方式来解决分歧，并为你自己和他人面临的困难找到最令人满意的解决方案。
• 很多时候，你会确切地知道做什么、说什么、买什么或创造什么才是对的，来让事情变得更好，或推动事情走向一个有效的人性化解决方案。
• 你会清楚地看到情境背后的条件及其对其中人们的影响，使你能够看到改善事情的方法。从这个意义上说，你可能成为社会正义的有力推动者。

潜在问题领域

任何优势天赋都伴随着相应的弱点。任何功能的强烈表达都可能掩盖其他功能，同时它自身相关且未表达出来的劣势功能可能会挖掘潜意识，抛出恼人的阻力和不安的情绪。我们珍视自己的优势，但我们常常诅咒——甚至更限制我们潜力发展的是——忽视我们的弱点。要作为一个人成长并获得我们想要的生活，我们不仅需要利用我们的优势，还必须正视并处理我们的弱点。这意味着认真审视我们人格类型的潜在问题领域。

ISFJ是善良、稳健和负责任的个体，拥有许多特殊天赋。我希望ISFJ在阅读这些比较负面的内容时，能记住作为ISFJ所带来的许多积极方面。也请记住，这些与ISFJ相关的弱点是你的类型天生就有的。尽管阅读你的类型弱点可能令人沮丧，但请记住我们提供这些信息是为了促进积极的改变。我们希望人们能发挥自己的潜力，过上幸福和成功的生活。

在ISFJ身上发现的许多较弱特征是由于他们的主导内倾感觉功能掩盖了人格的其他部分。这通常导致两个显著效果：他们的外倾情感功能无法以一种人性价值感来平衡他们那鲜明呈现的内在感知，同时这些感知本身常常暗示着奇特的关联和后果，它们似乎总在世界的背景中阴郁地徘徊。

在这种情况下，一个ISFJ可能会在不同程度上表现出以下一些或全部弱点：

• 可能在表达自己的感受时，难以不带有恐惧或愤怒。
• 可能无法正确判断什么才是真正最好的。
• 可能错误地怀疑别人有隐藏的动机或目的。
• 可能无法摆脱大祸临头的感觉。
• 可能无法承认或听取任何违背他们关于“正确”或“对”的做事方式的确定性的事情。
• 可能倾向于指责特定的人扰乱了或扰乱了“他们的世界”，仅仅因为那些人做他们自己。
• 可能在别人看来冷漠且对不同情除了别人是否适应并支持他们自己的判断之外的任何事都漠不关心。
• 可能对恰当的社会行为有不必要的苛刻或严格。
• 可能不在乎别人对他们的看法。
• 可能在他人看来僵化、不知变通，甚至冷漠无情，而自己却未意识到。
• 可能无法理解口头逻辑，并迅速打断别人的解释。
• 可能极其看重自己对世界及其问题的确定性，远超他人。
• 可能相当错误地确信自己对别人的影响力和理解。
• 可能极易受到诡计、骗子、虚假希望、宗教异教和阴谋论的影响。
• 当别人表达对他们世界观的否定，或对他们的判断表示不赞同时，可能以愤怒或痛苦回应。
• 可能偏爱自己的判断到无法注意到这些判断可能给他人带来的痛苦或困难的程度。
• 在巨大压力下，很可能做出极其苛刻和冷漠自私的、以生存为导向决定。

问题解释

几乎上述所有问题特征都可以在不同程度上归因于ISFJ那内部映射的抽象世界观未能成功地与适度的外向情感相耦合。没有了这种理性的外部平衡，ISFJ对立的无意识功能可能会对他们感知和想法的秩序和意义造成严重破坏。ISFJ在生活方式上通常是稳定、确切、可靠和灵巧的。但如果失衡，他们可能会以一种冷淡的惊愕态度对待任何不同于己的观点，并且如果压力过大，会倾向于屏蔽由别人不同态度和观点所引发的问题的存在。如果ISFJ不学会如何处理他们接触到的大量不同世界观，他们会发现自己被封闭在一个孤独的小世界里，只有他们自己的安全感和确定感被维持。这对极端的ISFJ人格来说是一种自然的生存技巧。

ISFJ人格的主要驱动力是内倾感觉，其功能是定义外部世界物体之间有时抽象和固有的属性，并对之进行定位和识别。如果ISFJ对世界的图像受到外部影响的威胁，ISFJ通常会试图将这些新信息拒于生活之外。这完全自然，并能很好地保护个体心灵免受伤害。然而，经常行使这种自我保护的ISFJ会变得围闭在一个不断缩小的小圈子里，只有那些不会主动扰乱他们日益狭窄僵化世界观的家人和朋友。他们总会为自己的不当行为找到理由，并总将生活中的问题归咎于外部世界。他们很难维持亲密的人际关系，因为他们有一种负面的、因而有限的能力与自己安全需求框框之外的人沟通。

ISFJ常有一种倾向，只使用他们对世界和他人行为做出的价值判断来支持自己的想法和价值观。然而，如果这种倾向自由发展，形成的ISFJ人格就会过于自我中心，难以快乐或成功。既然ISFJ的主导功能是内倾感觉，他们必须用一个辅助的外倾情感功能来平衡。如果ISFJ只用外倾情感来服务于内倾感觉的目的，那么ISFJ根本没有有效地使用外向性。结果，ISFJ不能充分地认识和同情感受如何影响世界上他人的行为，也就无法很好地理解事情为何如此发生。他们只看到自己的视角，只在需要支持自己视角的程度上与世界打交道。这类人通常给人留下有些挑剔、充满固定且往往相当模棱两可的极化观念的印象。其他人常常对他们观点的激烈程度感到惊讶，且通常无法理解他们是如何得出这些观点的。

解决方案

作为个体成长，ISFJ需要专注于扩展自己的视角，以包含一个更准确的、关于他人感受和价值判断的图景。为了能够感知和考虑那些与自己内部价值体系不相符的数据，ISFJ需要认识到他们的世界图景并不会被新信息所威胁。ISFJ必须有意识地告诉自己，他人的情感反应并非与现实无关；在一个更宽广、不那么严苛的世界视野中，他人的感受同样合理有效。

关注个人成长的ISFJ会密切注意自己做对错、好坏判断的动机。他们尝试去寻找情境中他人的感受价值吗？还是只重视那些支持个人想法或事业的感受？在感受产生的刹那，ISFJ是只关心那感受是否支持他们认为正确的事吗？还是他/她关心的是变得真正具有共情力？要更好地理解他人和所生活的世界，ISFJ应尝试设身处地，在做出判断前，去定位并识别他人何以产生这样的感受。他们应有意识地觉察自己抛弃任何与精心编排概念不符的事物的倾向，并努力减弱这种倾向。他们应尝试感受别人在情境中可能的感受，而不对实际情况做出个人判断。总的来说，他们应努力以真正外向的意义来运用他们的情感功能。也就是说，他们应使用情感去定位自己与他人的真实连接和关系，以图获得更广阔的视角，而不是仅仅让这些感受价值来支持自己的结论。一个成功客观地感受事物的ISFJ，可能是促成积极变化的相当强大的力量。

作为ISFJ在我们的世界中快乐生活

有些ISFJ难以融入我们的社会。他们的问题常源于无法随顺现实，一种让其他人沮坏的过于负面或纠正的态度，或关于世界的不切实际的理想和想法。这些问题大多源于以一种受限的方式使用外倾情感：缺乏一个强大的外部聚焦的价值系统，使得一个往往模糊但又强力捍卫、与现实关系甚小的世界观控制了人格。一个尝试为了理解周围世界而去感知和珍视他人感受的ISFJ，而不是迅速决定他们自己、且仅是他们自己如何感觉，将会对社会如何不仅依赖于结构和正确行为，也依赖于人性价值如何造就它现在的样子，而非可能更理想的其他状态，有一个更清晰、客观的理解。他或她也会更舒适，并且不太可能要求世界和他人的行为遵合某种抽象的行为准则。这样调适良好的ISFJ会快乐地融入我们的社会。除非你真正理解心理类型学和各种人格功能的细微差别，否则要突然开始以清晰且完全外向的方式运用情感功能是一件困难的任务。甚至连理解这意味着什么都很难，更不用说将此指导融入你的生活。有虑于此，我提供一些具体的建议，可能帮助你开始更充分地运用你的外倾情感：

• 注意尝试发现别人为何有如此感受。尝试注意他们的感受和他们看待世界的方式之间的联系。不要立刻拿你自己的价值判断与他们的作比较；简单地接受对他们来说这是真实且完全合理的反应方式。
• 想想你生活中那些你感到被误解或忽视的时刻和情境。现在尝试理解一两个其他人会如何看这个情境。不要试图假设他们会像你一样做判断：“如果那发生在她身上，她肯定也会这么觉得”，或者“如果他从我的角度看问题，他就会改变态度”。而是，尝试理解他们真正会如何看待这个情境。这会被视为一个问题，还是一个机会？会被严肃对待还是轻描淡写？尝试确定他们的观点而不加以评判或与你自己的观点比较。
• 与朋友或亲戚交谈时，至少花一半的时间去弄清楚对方对他们所描述事情的感受。集中注意力去真正感知他们的情绪状态。告诉他们你的感受并进行比较。问问他们为什么有这样的感受。
• 想想与你最亲近的人。一个个地想，告诉自己“这个人有他自己的生活，而且他们更关心自己的生活而不是我的”。记住这并不意味着他们不在乎你。这是自然规律。尝试想象那个人现在正在感受什么。他们正在经历什么情绪，正在想什么？不要批判，也不要将他们的处境与你的比较。
• 尝试识别每个你有一定接触时间的人的性格类型。

ISFJ成功的十条生活准则

1. 滋养你的优势！ 让你识别和谐与平衡的天赋溢出到你周围的世界，向世界展示你的天赋。让自己有机会去设计、重组和重新平衡事物，使你的家庭和工作环境对你自己和他人更美好。找到能让你发挥这些优势的工作或爱好。

2. 正视你的弱点！ 认识到并接受有些事情永远不会像你希望的那样。理解别人的感受有时比他们是对是错更重要。面对和处理他人的不和谐或分歧并不意味着你必改变你是谁；这意味着你给了自己成长的机会。通过正视你的弱点，你尊重了真实的自己和他人。

3. 发现他人的世界。 不要让自己陷入以为你总是知道什么对别人是好的陷阱。敞开心扉，去理解他们真正的需求是必须通过关系去发现的，并认识到他们的世界可能非常不同，却与你的一样合理。

4. 不要过于仓促。 在做判断之前，试着让事情沉淀一下，让别人自己去发现最好，同时你体味着进入他们看待事物的方式。

5. 仔细地看这个世界。 记住，事情并不总像表面看起来那样。你可能需要看得更深才能发现真象，尤其是当你似乎确信自己第一个快速判断的时候。一切事物之下都有意义和真相的层次。

6. 尝试让别人分担一些担子。 通过让别人帮忙，你不是在让事情失控，而是在肯定他们需要成为你生活一部分的愿望。记住，引导他人看到你的观点，比把他们排除在外要好。

7. 对他人负责。 记住他们也需要理解你和你的需求。表达你的感受和理由，让他们成为你目标的伙伴。

8. 不要自我限制。 安处舒适区最终是自挫的。尝试让每一天都成为你走出去，对世界和他人有一点点新发现的日子。这将拓宽你的视野，使新的想法和机会进入视野。

9. 假设最好的情况并寻求它。 不要等他人活成你期望的样子。每个人身上都有一座价值的金矿，正如每个情况都可能被转向好的方向。如果你让自己相信这一点，你会发现自己找到方法让它成真。

10. 有疑虑时，寻求帮助！ 不要让你的自我满足感使你陷入两难境地，或把你引向灾难。如果你对某事或某人不确定，那就从你信任的人那里获取建议。